Знакомство с методом Айры Прогоффа: четыре видеолекции
2,000 ₽ – 5,000 ₽
Описание
Метод “интенсивного дневника” Айры Прогоффа — пожалуй, самый цельный, глубокий и оригинальный из существующих методов письменных практик. Он основан на принципах аналитической и гуманистической психологии и представляет собой комплекс практик, позволяющих человеку подробно исследовать и более глубоко понять свою жизнь, свое прошлое, настоящее и подступающее будущее, выявить существующие в ней паттерны и настроиться на темп, ритм и направление движения собственной внутренней жизни.
Айра Прогофф выделял четыре этапа, или направления, в работе с интенсивным дневником:
- “Жизнь и время”: упражнения этого этапа помогают лучше понять закономерности, связывающие в единый узор события и поступки в прошлом, настоящем и подступающем будущем.
- “Диалогическое измерение”: это направление работы связано с улучшением внутренней коммуникации между человеком и разными аспектами и событиями его жизни, с осмыслением их длящегося влияния.
- “Глубинное измерение”: на этом этапе идет работа с личным словарем образов и символов, проявляющихся в сновидениях и фантазиях человека.
- “Смысловое измерение”: это направление работы посвящено подробному рассмотрению пути духовных исканий человека, укреплению контакта с трансцендентными, поддерживающими воспоминаниями.
Для кого этот курс? Для тех, кто чувствует себя в замешательстве, столкнулся с ограничениями привычного образа жизни, с препятствиями на пути реализации прежних мечтаний и теперь задумывается, как, куда (и с опорой на что) двигаться дальше. Материалы курса позволят самостоятельно работать в течение сколь угодно долгого времени (можно рассчитывать на как минимум 3-4 месяца самостоятельной работы).
Каждому направлению работы с интенсивным дневником Прогоффа посвящена одна лекция около часа длиной (последняя — чуть короче).
